基本信息

书名：津津有味谭 食疗卷——陈存仁作品

定价：28元

作者：陈存仁

出版社：广西师范大学出版社

出版日期：2006-05-01

ISBN：9787563357819

字数：233000

页码：358

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

这是一本关于食疗养生的经典著作。作者陈存仁师承国学大师章太炎、名中医丁甘仁、丁仲英父子；老中医之食疗食补全书，《星岛晚报》十七年连载。
这是一本关于食疗养生的经典著作。
“津津有味谭”是中医师陈存仁在20世纪三四十年代在《星岛晚报》上开设的一个专栏。作者凭借其扎实的中医学知识和丰富的临床经验，以通俗的语言将各种食材药理药性进行了精要的说明，同时辅以奇闻趣事，是一部融知识性和趣味性于一体的饮食指导手册。整个系列分为三卷，素食卷、荤食卷、食疗卷，本书是食疗卷，所提及的都是常见病的各种食疗验方。
中国人的饮食烹饪方法，蜚声世界，这是中国生活文化的高度表现。中国人把食品用于养生与疗病，这个历史就更加悠久，周朝时已设有，这个官的职责，就是指导朝野食疗方法。唐朝有孟诜著的《食疗本》，也是一本指示食养疗法的好书，可惜这本书的全书已失传，仅有一部分散见于《本纲目》至今中国民间习惯，常探询食品“有益”或“无益”，足见中国人民对此种学说早已有相当认识。
——陈存仁

内容提要

陈存仁是一位著作等身的老中医，他的著作多为医学著作，而这套《津津有味谭》是个例外。上世纪三四十年代他在《星岛晚报》开有一个叫“津津有味谭”的专栏，这套书就是这个专栏的结集。陈存仁凭借其扎实的中医学知识和丰富的临床经验，以通俗的语言将各种食材药理药性进行了精要的说明，同时辅以奇闻趣事，是一部融知识性和趣味性于一体的饮食指导手册。整个系列分素食卷、荤食卷、食疗卷三卷。
中国的养生食品，要点有三：要售价廉，第二要生产便，第三要功效验。几千年来，就在这“廉、便、验”三十条件之下，这些食物维护了我们广大人民的生命。全国人民爱好的廉价食物，往往就是营养丰富的食品。譬如全国人爱吃的青菜。豆腐，作为菜蔬，历代食谱对之无不崇扬备至。本卷所提及的都是日常所见的蔬菜及中药材，能指导我们更好地运用日常素食养身。
本书作者陈存仁为20世纪三四十代在上海、等地享有盛誉的老中医，又曾经师承国学大师章太炎，晚年著书，兼及医理、美食与文化掌故，颇为可观。本书是其在《星岛晚报》“津津有味谭”专栏的结集。陈存仁凭借其扎实的中医学知识和丰富的临床经验，以通俗的语言将各种食材药理药性进行了精要的说明，同时辅以奇闻趣事，是一部融知识性和趣味性于一体的饮食指导手册。
“津津有味谭”系上世纪三四十年代享誉上海、的中医学专家、资深专栏作者陈存仁先生于《星岛晚报》上开辟的一个专栏。作者凭借深厚的中医理论功底、丰富的临床施诊经验以及广泛的社交经历，对130余种蔬菜、水果、中药材，40余种肉类、禽蛋类和水产类的食用方法、药用功效和与其相关的历史典故、逸闻趣事作了精到的叙述，其旁征博引、钩沉淘金、妙语连珠，实为一包蕴极丰的食疗食补全书。书中更集有古今民间行之有效的针对10种常见病的食疗方法，既可从中知晓各类食物的药用价值，更能学以致用，疗疾健身。 “津津有味谭”丛书共分“素食卷”、“荤食卷”、“食疗卷”三卷。本书为食疗卷。

目录

自序
章流行性感冒食疗法
第二章哮喘病调养谈
第三章肺病疗养之道
第四章胃病疗养之道
第五章糖尿病中医疗法
第六章高血压患者食谱
第七章贫血食疗谈
第八章风湿疗养法
第九章神经衰弱调治谈
第十章小儿病食疗法
第十一章甲状腺肿胀调治法
第十二章饮酒损益谈
附录
后记

作者介绍

陈存仁（1908-1990）原名陈承沅，出生于上海老城厢一衰落绸缎商人之家，早年丧父。从学校毕业后，拜国学大师章太炎，名中医丁甘仁、丁仲英父子为师。 1964年由韩国驻总领事推荐，韩国庆熙大学授予作者名誉博士衔，以表彰其对汉医学的杰出贡献。1970年被法国

文摘

序言