跟奥运学滑雪：漫画版9787121337116 韩晓鹏电子工业出版社运动/健身雪上运动青少年读物小学

ISBN：9787121337116
作者：韩晓鹏
包装：精装
印次：2
品相：10成新
字数：162
开本：24开
版次：1
页数：98
主题词：雪上运动//青少年读物
出版社：电子工业出版社
出版时间：2018-03-01
读者对象：小学生

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跟奥运学滑雪：漫画版9787121337116 韩晓鹏电子工业出版社运动/健身雪上运动青少年读物小学截图

#电子书简介

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	跟奥运学滑雪：漫画版
作者：	韩晓鹏著
定价：	60.0
出版社：	电子工业出版社
出版日期：	18-03-01
ISBN：	9787121337116
印次：	2
版次：	1
装帧：	精装
开本：	24开

内容简介

作者是中国在历雪上项目块获得者。形式是深受小朋友喜爱的全彩色精装漫画本。卡通形象是活泼可爱的小雪豹学员和帅哥教练。小朋友和家长在轻松愉快的翻书声中，跟着奥运学会滑雪。滑雪是一项勇敢者的运动，跟着奥运学滑雪，你会滑得更棒。

目录
chapter1 基础知识 1
Lesson 01滑雪世界 2
Lesson 02滑雪运动的魅力 5
Lesson 03滑雪的装备及使用方法 6
3.1 滑雪服装 6
3.2 滑雪器材 9
Lesson 04滑雪前的准备活动 14
4.1 柔韧性练4
4.2 专项技术练6
Lesson 05滑雪的基本知识 18
5.1 基本知识 18
5.2 雪场地形 19
5.3 滑雪道 22
Lesson 06滑雪者与行为规则 24
6.1 滑雪者守则 24
6.2 滑雪者行为规则 27

chapter2 基本技术 34
Lesson 07基本滑雪技术练4
7.1 基本站姿 34
7.2 行走 35
7.3 平行移动技术 36
7.4 八字行走技术 37
7.5 摔倒与站起的技术 38
Lesson 08乘坐滑雪索道 43
8.1 传动式（魔毯） 44
8.2 如何乘坐吊椅式索道 45
8.3 如何乘拖牵式索道 47
Lesson 09直滑降技术 48
9.1 动作要领 49
9.2 练 50
Lesson 10横滑降技术 52
10.1 横滑 52
10.2 横滑降技术 53
Lesson 11梨式直滑降技术 55
11.1 动作要领 56
11.2 练 57
Lesson 12梨式转弯技术 58
12.1 犁式转弯的方法 58
12.2 犁式转弯的动作要领 60
12.3 犁式转弯的练 63
Lesson 13停滑转动技术
13.1 停滑转动
13.2 动作要领
13.3 练 65
Lesson 14半梨式转弯技术 66
14.1半犁式连续转弯的动作要领 67
14.2 半犁式转弯的练 69
Lesson 15基本摆动转弯技术 70
15.1 动作要领 70
15.2 练 71
Lesson 16平行转弯技术 72
16.1 动作要领 72
16.2 练 74
Lesson 17小回转技术 76
17.1 动作要领 76
17.1 练 76
Lesson 18大回转技术 79
18.1 动作要领 79
18.2 练 82

chapter3 伤病 83
Lesson 19滑雪前的准备与饮食 84
19.1 滑雪前的准备工作 84
19.2 滑雪时的服装要适度 89
19.3 滑雪的饮食 90
Lesson 滑雪中常见的伤害与 91
.1 滑雪中常见伤害 92
.2 高山滑雪伤害产生的原因 92
.3 伤害必须遵守的原则 93
.4 如何防止冻伤等意外情况的发生94
附录平昌18年设文对照表 95

作者简介

韩晓鹏，06年自由式滑雪男子空中技巧，全国一位滑雪。用漫画形式教小朋友学滑雪。《跟奥运学体育》系列丛书中的第三本。

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