基本信息

• 商品名称：三维性格优势(探索个体潜能的科学)
• 作者：段文杰|责编:吕霞云//王京美
• 定价：158
• 出版社：社科文献
• 书号：9787520165631

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2020-05-01
• 印刷时间：2020-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：367
• 字数：381千字

内容提要

阿德勒在《自卑与 》一书中认为，人类的一切行为都是出于自身的自卑及对自卑的克服与 。
个体穷其一生，都在寻找如何克服自卑的方法，将自卑转变为对优越地位的追求，以获取光辉灿烂的成就， 终实现自我。但是，换一个角度来看，为什么我们不去努力发现自己的优势呢？ 性格优势是当代积极心理学领域的一个核心概念。本书作者基于自己对性格优势近十年的研究，提出了一个“三维度性格优势模型”。在此基础上，通过实证研究去一步步回答“性格优势到底是什么？”、“性格优势有什么积极功能？”、“如何发挥性格优势的积极功能？”以及“如何培养我们的性格优势？”这样四个问题。实证研究都具有片面性，通过数十个研究能够全景式回答上述问题不太可能也不现实，仅愿为此尽绵薄之力。
本书的所有观点都是经过实证科学检验的，作者希望每个人都能够意识、探索并运用自身的优势，从而走向 好的未来，获得 快乐、 有意义的人生。

目录

章 VIA优势分类系统及关键问题
第二章 三维度性格优势模型及测量
节 中国人长处问卷(CVQ)
第二节 简明优势量表(BSS)
第三节 三维度性格优势量表(TICS)
第四节 三维度性格优势模型跨群组稳定性
第三章 性格优势的积极功能：抗逆性
节 消除日常烦心事
第二节 应对学业压力
第三节 抵抗创伤事件
第四节 避免网络成瘾
第五节 缓解压力的心血管反应
第四章 基于性格优势的干预
节 积极心理干预概述
第二节 性格优势干预的基础模型
第三节 基于性格优势的积极认知行为模型
第四节 嵌入性格优势的整合模型
第五章 性格优势的培养
节 路径一：优势知识与优势使用
第二节 路径二：正念
第三节 路径三：积极教育
参考文献
量表附录
丰盈感量表
简短旺盛感量表
简明优势量表
扩展版生活满意度量表
三维度性格优势量表
优势知识和优势使用量表
中国人长处问卷
后记