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基本信息
书名：幸福源自轻生活
定价：29.80元
作者：姜越著
出版社：中国言实出版社
出版日期：2012-05-01
ISBN：9787802508231
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.359kg
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阅读《幸福源自轻生活》使您更加懂得减去心灵的负累，如何享受美丽与健康，如何感受生命的美好人生，使你走出生活巾的种种误区，享受轻松的生命之旅！捧读姜越《幸福源自轻生活》。让您更加珍爱生命、珍惜拥有、热爱生活，还你一个轻松快乐的生活！
内容提要
《幸福源自轻生活》讲究的是一种丢掉的观念，也就是把一切简化到简单的境界。“轻”的是一种生活态度，可以是、减压、抗忧郁、排毒、清还卡账房屋贷款，更可以是“无官一身轻”的潇洒、“轻舟已过万重山”的逍遥。轻生活分为四个方向，轻心、轻体、轻食、轻居。这四个方向都要经历一些内心的挣扎，甚至必须要去改变自己在思考或生活上积累多年的习惯，才能展开轻生活。《幸福源自轻生活》由姜越编著。
目录
作者介绍
文摘
序言
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