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养生食疗方
- ISBN：9787543963337
- 作者：上海纪实频道扁鹊会栏目
- 印次：1
- 开本：16
- 版次：1
- 出版社：上海科技文献
- 出版时间：2014-08-01
- 印刷时间：2014-08-01
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#电子书简介
基本信息
- 商品名称：养生食疗方
- 作者：上海纪实频道扁鹊会栏目
- 定价：28
- 出版社：上海科技文献
- ISBN号：9787543963337
其他参考信息（以实物为准）
- 出版时间：2014-08-01
- 印刷时间：2014-08-01
- 版次：1
- 印次：1
- 开本：16开
- 包装：线装
- 页数：209
编辑推荐语
由上海纪实频道扁鹊会栏目编著的《养生食疗方》是上海纪实频道《扁鹊会》栏目相关内容的精选，汇编了100道*简单、*实用的日常养生方法，通过杂粮、蔬菜、坚果、菌菇等为食材的养生食疗方的介绍，使读者明白养生就在一日三餐中。每个养生食疗方后面都有**养生专家的点评，便于读者了解该方的功效。
目录
主食
薏(苡仁)
小米
红薯
土豆
燕麦
玉米
芡实
坚果
芝麻
杏仁
栗子
豆类
赤豆
黑豆
黄豆
肉类
猪肉
羊肉
禽蛋
鸡蛋
鸽子蛋
蔬菜
生姜
芋艿
山药
大蒜
冬瓜
菠菜
丝瓜
白萝卜
蚕豆
芦根
黄瓜
荷叶莲子
苦瓜
芹菜
百合
洋葱
茄子
紫甘蓝
马兰头
芫荽(香菜)
韭菜
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