儿科专家蒋竞雄博士力作 身高促进 体重管理 视力养护 牙齿保健 免疫力提升 科学破解儿童健康
- ISBN:9787557694111
- 作者:蒋竞雄
- 印次:1
- 开本:32开
- 版次:1
- 出版社:天津科技
- 出版时间:2021-07-01
- 印刷时间:2021-07-01
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基本信息
- 商品名称:健康管理:蒋竞雄给中国父母的儿童保健必修课
- 作者:蒋竞雄
- 定价:49.8
- 出版社:天津科技
- 书号:9787557694111
其他参考信息(以实物为准)
- 出版时间:2021-07-01
- 印刷时间:2021-07-01
- 版次:1
- 印次:1
- 开本:32开
- 包装:平装
- 页数:277
- 字数:200千字
编辑推荐语
一本专门写给中国父母的儿童健康管理手册针对普遍关注的5大儿童健康问题身高促进、体重管理、视力养护、牙齿保健、免疫力提升儿科专家蒋竞雄博士一一给出了科学的解答
内容提要
身高促进、体重管理、视力养护、牙齿保健、免疫力提升,这是每个孩子成长路上都必然要面对的5大难题,也是为人父母者密切关注、不可不知的5大难题……父母是孩子生命 初的雕刻者,他们能否拥有健康的体魄、聪慧的头脑,在于先天的本质, 在于父母后天的精雕细琢。
在孩子的健康上,父母多下些管理功夫,用后天的精雕细琢,为孩子打下一个良好的健康基础,同时也培养孩子良好的自我健康管理理念。
本书专门针对孩子成长路上父母都密切关注的5大方面——身高促进、牙齿保健、视力养护、体重管理、免疫力提升,以及一些常见疾病的防治,做了汇总,并提出了有效的解决方案。
作者简介
蒋竞雄协和医科大学儿科专业硕士,瑞典Uppsala大学医学院妇幼系儿童营养专业硕士、公共卫生系保健服务专业博士,儿童保健研究员。
中国优生优育协会儿童早期发展专委会副主任委员,中国优生科学协会小儿营养专委会常务副主任委员,中国妇幼保健协会儿童营养专委会副主任委员。
曾从事儿科临床工作数年,在儿童保健领域从事研究和临床工作二十余年,工作内容涉及儿童喂养、儿童肥胖、儿童疾病综合管理、社区儿童保健管理等方面,主要研究方向为儿童营养。
在各类专业及科普期刊上发表文章三十余篇,曾获北京市卫生局及北京市科技进步奖,及 妇幼保健中心颁发的“中国婴幼儿营养 成就奖”。
目录
章 身高促进:长高并非 不可控
遗传:不是身高的决定性因素\\\\\\\\\\\\\\\\003
骨龄:关系孩子的长高时间与程度\\\\\\\\\\\\\\\\010
生长速度:孩子未来能长多高的关键\\\\\\\\\\\\\\\\017
期望身高:制订身高促进方案的前提\\\\\\\\\\\\\\\\023
身高测量:要实时关注孩子的身高\\\\\\\\\\\\\\\\030
生长类型:判断孩子早长还是晚长\\\\\\\\\\\\\\\\034
钙:补充时要注意 耐受量\\\\\\\\\\\\\\\\039
蛋白质:仅次于钙的促高营养素\\\\\\\\\\\\\\\\045
维生素D:促进钙的吸收和利用\\\\\\\\\\\\\\\\050
健康管理:蒋竞雄给中国父母的儿童保健必修课
维生素A:怎么补,才能帮助孩子长高\\\\\\\\\\\\\\\\055
锌:孩子长不高,罪魁祸首可能是缺锌\\\\\\\\\\\\\\\\061
运动:毋庸置疑,能帮孩子长高\\\\\\\\\\\\\\\\066
睡眠:睡不好,孩子也会长不高\\\\\\\\\\\\\\\\072
情绪:孩子长不高,可能是坏情绪在作祟\\\\\\\\\\\\\\\\077
关键的青春期:抓住身高生长的 阶段\\\\\\\\\\\\\\\\083
【健康问答】\\\\\\\\\\\\\\\\088
【健康时间】身高思维导图\\\\\\\\\\\\\\\\088
第二章 牙齿保健:健康牙齿需要保护
口腔卫生:牙齿需要良好的生长环境\\\\\\\\\\\\\\\\093
诞生牙:要不要保留视情况而定\\\\\\\\\\\\\\\\097
营养素:牙齿生长需要三大成分\\\\\\\\\\\\\\\\098
乳牙龋齿:减少夜间喂奶次数可预防\\\\\\\\\\\\\\\\100
换牙期:要记住几个重要时间点\\\\\\\\\\\\\\\\102
乳牙滞留:区分情况采取措施\\\\\\\\\\\\\\\\105
新牙发黄:新长出的恒牙颜色为何发黄\\\\\\\\\\\\\\\\107
龋齿预防:常规预防之外的防龋措施\\\\\\\\\\\\\\\\109
儿童龋齿:几种常见的治疗与修复方法\\\\\\\\\\\\\\\\112
牙齿畸形:知晓些矫正知识\\\\\\\\\\\\\\\\115
【健康时间】牙齿保护快问快答\\\\\\\\\\\\\\\\121
第三章 视力养护:好视力来自科学养护
近视预防:从胎儿时期就要开始\\\\\\\\\\\\\\\\125
视力标准:不同年龄孩子的视力水平\\\\\\\\\\\\\\\\128
视力养护:好习惯助力好视力\\\\\\\\\\\\\\\\134
营养素补充:让孩子眼睛 明亮\\\\\\\\\\\\\\\\137
近视程度:不同程度要区分对待\\\\\\\\\\\\\\\\140
视力下降:早发现才能早治疗\\\\\\\\\\\\\\\\143
假性近视:正确调理,可恢复正常视力\\\\\\\\\\\\\\\\146
眼镜的选择:配戴合适的眼镜\\\\\\\\\\\\\\\\149
【健康时间】养护视力的小游戏\\\\\\\\\\\\\\\\152
第四章 体重管理:塑造孩子健康体态
体重标准:衡量生长发育的重要指标\\\\\\\\\\\\\\\\155
儿童肥胖:家长要及早重视起来\\\\\\\\\\\\\\\\157
肥胖原因:不一定是吃得太多\\\\\\\\\\\\\\\\159
饮食:超重孩子怎么吃\\\\\\\\\\\\\\\\162
运动:注意方法、时间及强度\\\\\\\\\\\\\\\\167
营养不良:胖孩子也会出现\\\\\\\\\\\\\\\\169
营养不良性消瘦:需格外关注\\\\\\\\\\\\\\\\174
【健康时间】定期监测体重\\\\\\\\\\\\\\\\177
第五章 免疫力提升:增强孩子抗病能力
免疫力:防御疾病的能力及补救方法\\\\\\\\\\\\\\\\181
免疫力差:引起很多疾病的根本原因\\\\\\\\\\\\\\\\186
饮食:后天饮食对免疫力的影响有多大\\\\\\\\\\\\\\\\189
运动:长期坚持,增强免疫细胞活力\\\\\\\\\\\\\\\\195
睡眠:睡好了,免疫力才会强\\\\\\\\\\\\\\\\202
情绪:不可忽视的免疫功能影响因子\\\\\\\\\\\\\\\\206
家庭环境:好环境有效增强孩子免疫力\\\\\\\\\\\\\\\\210
【健康时间】丙种球蛋白\\\\\\\\\\\\\\\\218
第六章 常见病防治:呵护孩子健康成长
小儿溢奶:知道原因才能有效应对\\\\\\\\\\\\\\\\223
尿布疹:对家长耐心和勤快度的考验\\\\\\\\\\\\\\\\226
腹泻:一种复杂的儿童常见病\\\\\\\\\\\\\\\\229
呕吐:其他疾病引发的一种症状\\\\\\\\\\\\\\\\236
水痘:危害性虽小,传染性却强\\\\\\\\\\\\\\\\240
发热:常见症状重在护理\\\\\\\\\\\\\\\\243
感冒:重在舒适的照顾\\\\\\\\\\\\\\\\248
咳嗽:机体的一种保护性反应\\\\\\\\\\\\\\\\251
遗尿:发病率较高的小儿常见病\\\\\\\\\\\\\\\\256
手足口病:由肠道病毒引起\\\\\\\\\\\\\\\\261
麦粒肿:家庭防治小妙招\\\\\\\\\\\\\\\\267
扁桃体炎:是否要手术治疗\\\\\\\\\\\\\\\\270
【健康时间】看舌知疾病\\\\\\\\\\\\\\\\274
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