正餐沙拉 韩金玉景著,金海英
- ISBN:9787530489987
- 作者:﹝韩﹞金玉景著,金海英
- 包装:平装
- 版次:1
- 出版社:北京科学技术出版社
- 出版时间:2018-08-01
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图书基本信息 | |||
图书名称 | 正餐沙拉 | 作者 | ﹝韩﹞金玉景著,金海英 |
定价 | 49元 | 出版社 | 北京科学技术出版社 |
ISBN | 9787530489987 | 出版日期 | 2018-08-01 |
字数 | 页码 | 176 | |
版次 | 装帧 | 平装 | |
开本 | 16开 | 商品重量 |
内容提要 | |
本书介绍的69道沙拉餐,包含了适合当早午餐的沙拉、色香味俱全的沙拉、更有饱腹感的沙拉、一口就能吃掉的迷你沙拉、招待客人的特色沙拉、水果沙拉以及便当沙拉。每一道沙拉都可以作为一顿正餐,搭配的酱汁,满足口腹之欲;同时,纯天然的调料、食材与烹饪方法又兼顾健康理念;低热量、低脂肪、低盐分还有益于大业……把沙拉作为正餐的好处真的说不完! |
作者介绍 | |
金玉景,天然食材料理专家,致力于研究纯天然料理,不断开发健康菜品。她基本不使用加工调料,而是充分发掘食材本身的味道,仿佛把大自然搬上了餐桌。她制作的沙拉深受人们的欢迎,她创立的“自然生活之家”更被誉为品尝纯天然料理的理想之地。 |
编辑推荐 | |
沙拉向来以配餐的形式出现在餐前或餐后,而在本书中,沙拉成为耀眼的主角。如果你既要天然健康、营养均衡,又要满足口腹之欲,要瘦要美,“正餐沙拉”就是你的极选择。本书中的69道正餐沙拉使用了天然的调味料和食材,教你把大自然搬上餐桌,全面满足身体对自然的渴望;同时每一道沙拉的热量不足600kcal,让你毫无负担地享受美味! |
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