PDF下载
公众号
其他格式
大小：- MB
下载：19次
太极拳推手入门与提高
- ISBN：9787500950820
- 作者：王荣泽著
- 版次：1
- 出版社：人民体育出版社
- 出版时间：2017-08-01
- 中图法分类号：G852.11
手机扫码免费下载
纠错留言#电子书截图
#电子书简介
作 者:王荣泽 著 著作定 价:26出 版 社:人民体育出版社出版日期:2017年08月01日页 数:121装 帧:平装ISBN:9787500950820●上编太极拳推手入门基础知识
一、何为太极拳推手
二、太极拳推手、断手、散手三者有别
三、今昔教学环境不同
四、与老师不像、是为自然
五、兴趣是优选的老师
六、直指功力训练
七、分清主次
八、无招无式
九、不丢不顶粘连黏随与招着要分开练
……
下编
一、疯玩
二、划圈
三、练劲
四、对抗 本书介绍了太极拳入门的基础知识和基本技术。基本技术包括训练方法和对抗方法。训练方法包括划圈、三尖触接失重定步推手法。对抗方法包括以小博大的七种常用方法、找梢节串中节锁死根节以及太极八法。并对这些基本技术进行了理论分析。 王荣泽 著 著作 王荣泽，1954年生，浙江省台州临海市人，退休前为中学教师。小学为校田径队员，15岁习外家拳术，19岁学练太极拳，师承吴鉴泉入室弟子洪涤怀。1983年，经县、地、省层层选拔、集训，代表浙江省参加南昌全国太极拳推手比赛获70公斤级 ；1985年获浙江省70公斤级太极推手 。在《中华武术》《少林与太极》《搏击》《武魂》《精武》《武林》《武魂·太极》等刊物发表太极拳文章一百五十多篇。
一、何为太极拳推手
二、太极拳推手、断手、散手三者有别
三、今昔教学环境不同
四、与老师不像、是为自然
五、兴趣是优选的老师
六、直指功力训练
七、分清主次
八、无招无式
九、不丢不顶粘连黏随与招着要分开练
……
下编
一、疯玩
二、划圈
三、练劲
四、对抗 本书介绍了太极拳入门的基础知识和基本技术。基本技术包括训练方法和对抗方法。训练方法包括划圈、三尖触接失重定步推手法。对抗方法包括以小博大的七种常用方法、找梢节串中节锁死根节以及太极八法。并对这些基本技术进行了理论分析。 王荣泽 著 著作 王荣泽，1954年生，浙江省台州临海市人，退休前为中学教师。小学为校田径队员，15岁习外家拳术，19岁学练太极拳，师承吴鉴泉入室弟子洪涤怀。1983年，经县、地、省层层选拔、集训，代表浙江省参加南昌全国太极拳推手比赛获70公斤级 ；1985年获浙江省70公斤级太极推手 。在《中华武术》《少林与太极》《搏击》《武魂》《精武》《武林》《武魂·太极》等刊物发表太极拳文章一百五十多篇。
版权声明：本站提供的电子书下载/导购服务，如您发现侵犯了您的权益，请通过
举报侵权 进行处理 。
评论列表（0）