基本信息

书名：给女人的健康全书

定价：28.00元

作者：钱秋海,倪青

出版社：化学工业出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787122109736

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

从少女开始，女性一生中*应注意的关键时期

如何在生活细节中预防和治疗女性疾病

内容提要

本书从少女青春期月经及乳房变化等健康知识开始介绍，从新婚到妊娠，从产后到更年期，对女性不同阶段重要的身心变化，都做了通俗易懂的介绍，讲述了女性各个时期的健康问题。全书分为月经篇、带下篇、妇科杂病篇、性病防护篇、妊娠篇、产褥篇、更年期保健篇共七部分，介绍了女性疾病预防、诊断、治疗、健康养生等多方面的知识。希望本书能位女性朋友们解开健康疑惑，从而懂得更好地呵护身心健康，更加健康幸福地度过女人的一生。

目录

Part1密友物语——女性经期保健（月经篇）<*r />Part2纯净透明——观白带知健康（带下篇）<*r />1.认识女性阴道分泌物——白带<*r />2.“白带”颜色反映出的健康问题<*r />3.“白带”量反映出的健康问题——“或多或少”都是祸<*r />4.观白带，辨炎症<*r />5.读懂白带常规化验单<*r />6.哪些检查可以确诊带下病<*r />7.女性调养在于细节<*r />8.白带异常需及时去医院诊断——莫把自己当“专家”<*r />9.白带异常可能是两个人的事<*r />10.预防带下病早知道<*r />1.从“月经”开始了解女性生殖器官——吾家有女初长成<*r />2.月经周期——好朋友的定期探访<*r />3.月经期的心理暗示——真的“倒霉”了吗？<*r />4.月经失调的应对<*r />5.20岁、30岁、40岁”——可能出现的月经问题<*r />6.“倒经”——你遇到过吗？<*r />7.痛经调养<*r />8.月经时期的六大生活禁忌<*r />9.月经失调的六大罪魁祸手<*r />10.月经失调的特效中成药<*r />11.如何正确清洗女性外阴<*r />12.科学选择内衣材质<*r />13.调息按摩防带下病<*r />14.带下病的饮食要诀<*r />15.带下病的特效中成药<*r />节私密呵护，乳房为先<*r />1.读懂乳房的健康红灯信号<*r />2.乳房颜色提示出的健康信号<*r />3.影响乳房健康的危险因素<*r />4.关爱乳房的生活细节<*r />5.定期进行乳房“自检”step<*r />第二节别拿小疾不当隐患<*r />1.外阴瘙痒——羞于启齿的“尴尬”<*r />2.“腰痛”提示四类妇科疾病<*r />3.黑眼圈提示的妇科病<*r />4.寒从脚下生，家庭健足小诀窍<*r />第三节妇科疾病的“追星族”<*r />1.霉菌偷袭<*r />2.滴虫危机——泡浴美人，虫虫找茬！？<*r />3.当心绝经期疾病<*r />第四节颈保健<*r />Part3私密呵护——女性健康的经营之道（妇科杂病篇）<*r />1.时刻提防宫颈炎<*r />2.宫颈息肉——“凸出”的危险<*r />第五节保健——保护你的水晶宫<*r />1影响健康的危险因素——谁动了宝宝的水晶宫？<*r />2.呵护柔嫩的六个密码<*r />3.与肌瘤“绝缘”<*r />第六节保养——呵护“青春之源”<*r />1.解密衰老<*r />2.衰退的七大信号<*r />3.不要让“罢工”<*r />Part4拒绝暗夜——洁身自好保健康（性病防护篇）<*r />1.性病更要辨男女<*r />2.痒、带、疡、斑、疣——五大迹象识性病<*r />3.“湿疣”的苦恼<*r />4.尖锐湿疣中医治疗秘方<*r />5.乐观的心态加规律的治疗：轻松摆脱“湿疣”的困扰<*r />6.了解<*r />7.“明枪易躲，暗箭难防”——“花式”<*r />8.的治疗原则<*r />9.“久治不愈”为什么？<*r />10.预防性病有诀窍<*r />11.性病患者的生活细节调养<*r />Part5情感达人——美丽的准妈妈（妊娠篇）<*r />节孕前身体调养<*r />第二节我怀孕了<*r />1.身体的哪些微妙变化说明你怀孕了<*r />2.小便妊娠反应检测<*r />3.确认怀孕有哪些体检指标<*r />4.生活中危害宝宝的“四大恶人”<*r />第三节我的身体怎么了——妊娠期常见症状及处理<*r />1.呕吐便秘腰背痛……<*r />2.出血——妊晚期的致命信号<*r />3.孕期谨防病<*r />4.警惕妊娠期高血压综合征<*r />5.妊娠期糖尿病也得防<*r />第四节准妈妈调养身体的“八字箴言”<*r />1.“衣”——宽大舒适的“袍子”<*r />2.“食”——VIP的饮食全记录<*r />3.“住”——精心打造宫外水晶宫<*r />4.“行”——“style”孕妈妈几步走<*r />5.“检”——将孕检进行到底<*r />6.“静”——别让心湖乱起波澜<*r />7.“眠”——解密准妈妈佳睡姿<*r />8.“避”——妊娠期用药需谨慎<*r />第五节、女性的大敌——流产<*r />1.预防流产备战薄<*r />2.自然流产保胎法<*r />3.人流——如此痛苦为哪般？<*r />Part6伺候“月子”——新妈营养经（产褥篇）<*r />1.日子里的“月子”<*r />2.月子里的身心变化<*r />3.产后发热是为何？<*r />4.产后便秘制胜对策<*r />5.解除女性产后几种疼痛<*r />6.远离炎<*r />7.女性产后恶*<*r />8.产后，你抑郁了吗？<*r />9.新妈咪营养保健大盘点<*r />10.女性月子保健的六个传统误区<*r />11.新妈妈饮食全攻略<*r />12.月妈五种健康水果<*r />13.产后饮食七禁忌<*r />14.产后的运动塑形<*r />15.生育不留痕，拒绝妊娠纹<*r />16.居家环境好，月子错不了<*r />Part7成熟典雅——更年期保健篇<*r />节人到中年，年龄更替的自然规律<*r />1.我到了更年期了吗？<*r />2.更年期等于绝经期吗<*r />第二节关注健康雷区，了解更年期身体变化<*r />1.月经改变——更年期的重要标志<*r />2.“黄脸婆”的苦恼<*r />3.更年期肥胖<*r />4.中年骨质疏松<*r />5.情绪不稳定<*r />6.更年期综合征的五大现象<*r />第三节我的身体我做主——更年期健康经营宝典<*r />1.更年期饮食营养<*r />2.规律生活，善待身体<*r />3.定期进行体检<*r />4.更年期综合征特效中药<*r />5.更年期是否需要补充雌激素<*r />参考文献

作者介绍

文摘

序言