生活中，我们总会看到人与人之间有着这样的区别：有些人拥有一份十分不错的工作、良好的人际关系、健康的身体，每天都生活得快乐无忧，看起来比其他人的生活都过得好；而有些人却整日奔波在外，辛苦地忙碌也最终只是维持家庭的生计，甚至更有些人生活得一团糟，在他们看来这是因为上天的不公平，于是整日哀叹自己的命运。
其实，人与人之间在本质上并没有很大的差距：成功与否的秘密就是人的心态。
因为积极的心态，能够激发人自身潜藏着的聪明才智；而消极的心态就如同蜘蛛网缠住昆虫的翅膀和脚足一样，束缚他们发挥本身的才能。
有一个准备参加数学奥林匹克竞赛的同学，老师为他安排的任务是每天做两道数学题，并且把做好的答案在第二天早上交给他。
有一天，这个学生回家后，像往常一样拿出作业，却发现老师今天竟然给了他三道题，而且最后一道好像十分难。想想以前的几天里，他都能顺利地完成两道题目，从没有出现过错误，是该增加些作业的难度了。这样想着，他便觉得这是应该做的事情。

第一章 心态决定人生的成败
成功与否的秘密
心态是命运的骑手
好心态开启财富之门
态度决定着你的成败
心有多高就会飞多高
发现人的积极一面
转变态度化险为夷
积极思想的力量
有希望就能看见彩虹
自信是成功的资本
有梦想谁都了不起
应该这样对待输
自我激励是助推器

第二章 改变内在不好的心态
驾驭自己的消极情绪
懒惰是成功的大敌
忧虑是成功的绊脚石
抛弃自卑，树立信心
恐惧是人类的大敌
推倒虚荣心的魔墙摈弃悲观的心态
不要盲目和别人攀比
嫉妒心理要不得
猜疑是内耗祸根
拒绝骄傲的内心
浮躁是人生的敌人
忘掉过去的阴影

第三章 改变对待挫折的心念
挫折是命运的考验
跌倒了，再爬起来
把困难当做机遇
在困难面前要积极思考
坦然面对危机
从损失中获利
只要敢于挑战
磨炼造就人才
不幸是把刀
危机并不可怕
挫折经历给人启发
失败唤起我们的雄心
生命需要韧性
从挫折中汲取教训

第四章 改变对待生活的心态
生命不能太负重
让心灵保持简单
做个知足常乐的人
让心态与时俱进
生活态度决定幸福

第五章 改变对待自己的心态
试着说出“我很重要
秀出你自己
做自己心灵的主人
做个有主见的人
不要忽视一个人的力量
好习惯的力量
为自己及时“充电”
别人的恩赐没有用
自己才是命运的主宰者
保持年轻的年龄
困境之下，放松自己
激励斗志，永不满足
人贵有自知之明
从改变自己开始
让生命化蛹为蝶

第六章 改变对待他人的心态
与人不做无理的争论
人因为友善才可爱
人无信不立
给他人留余地
学会和“另类”打交道
尊重他人很重要
在羞辱声中顿悟
感恩是一种生命的智慧
善于为别人鼓掌
满足别人的虚荣心
相形见绌是做人的大忌
闲谈莫论人非

第七章 改变对待家庭的心态
爱是幸福的源泉
孝心之爱
家庭是爱的调色盘
营造幸福的港湾
夫妻共处的艺术
唠叨为婚姻挖掘坟墓
不要强迫对方改变
为孩子把握好方向
把快乐带回家
让说话营造家庭气氛
尊重长辈的经验
成为爱情与婚姻的赢家
……
第八章 改变对待事业的心态
第九章 改变对待工作的心态
第十章 改变对待财富的心态

人生就像万花筒，充满了无数的未知与变幻，关键是我们用什么样的心态去面对。生活就是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。未来不会因为我们的抱怨而改变，改变人生的方式只有一个，那就是调整我们的心态。身处逆境的人，如果能够坚强面对，积极行动，一样可以突出重围、拥有光明的未来。
《改变心态改变一生》从“心态决定人生成败”的角度出发，分别从挫折、生活、自己、他人、家庭、事业、工作、财富等角度进行全方位的指导，所例举的故事真实鲜活，以点带面，纵横深入，使读者于字里行间领悟心态对人生的重要作用，从而树立积极的心态，笑对人生！

心态是人生的晴雨表，幸运的守护神，心态改变，我们的人生也会随之而改变！
千万不要小看心态的改变对人生的影响。心态改变，思想就会改变，思想改变，行动就会改变，行动改变，人生就会改变！
如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，就应该首先改变自己的心态，只有心态是积极乐观的，我们的生活才会充满希望与阳光！
改变人生，从改变心态开始
驾驭心态的骑手不是别人，正是我们自己。一个拥有良好心态的人，总能看到生活光明的一面，积极面对艰难险阻，春风化雨、笑傲人生！