基本信息

• 商品名：强力提青少年记忆力
• ISBN：9787509123072
• 定价：29.00
• 出版社：人民军医出版社
• 作者：王爱民主编,宿春君

参考信息（以实物为准）

• 出版日期：2008-11-01
• 版次：1
• 包装：平装
• 开本：16开
• 用纸：胶版纸
• 页数：144
• 字数：175000

编辑推荐

内容提要

本书指出了许多提升青少年记忆力的途径，并介绍大量记忆训练方法，如驾驭记忆规律、开发右脑、思维训练、速读训练等。此外，在每小节之后都设计了作为知识拓展的板块——记忆学堂，在这里向你展示记忆的奥妙。本书实用、操作性强。请随我们走进本书，相信它一定会给你带来意想不到的惊喜，帮你大幅度提升记忆力，盛开人生成功的第一步。

目录

第一章 追寻记忆的痕迹．探索记忆的奥秘

记忆是怎么回事

艾滨浩斯告诉我们什么

增强记忆要学会忘记

是什么影响了你的记忆

每个人都有独特的记忆素质

记忆力可以通过训练而增强

第二章 来一场记忆革命，彻底挑战你的记忆力

记忆强弱直接决定你的学习成绩

记忆好坏的衡量标准究竟是什么

掌握记忆规律，突破学习瓶颈

改善思维习惯，打破思维定式

绕开记忆的陷阱，寻找记忆的捷径

第三章 引爆记忆潜能，你也可以成为记忆天才

你的记忆潜能开发了多少

明确记忆意图，增强记忆效果

有自信，才有提升记忆的可能

培养兴趣是提升记忆的基石

注意力是记忆的窗口，

观察力是强化记忆的前提

想象力是引爆记忆潜能的魔法

第四章 找准突破口，100％成就天才记忆力

积极开发右脑，让你的右脑活起来

左右脑并用创造记忆的神奇效果

思维是记忆的向导

另类思维创造记忆天才

用思维导图发掘你惊人的记忆力

激活创造力，造就非凡记忆力

第五章 驾驭记忆规律，让记忆变得更高效

利用最有效的时间记忆

复习是克服遗忘的良方

过度记忆，加深记忆

交替记忆符合记忆节律

重要的内容开头结尾记

第六章 激活右脑．开启记忆回路

进入右脑记忆模式，练习快速记忆

联想记忆，借力使力

形象记忆，不记也能忆

照相记忆，效果更好

编码记忆，以点带面

制造夸张，荒谬记忆

比喻记忆，妙趣横生

让多重感官一齐上阵

利用录音刺激右脑记忆

第七章 天才记忆，从最简单的思维训练开始

第八章 掌握阅读方法，打造天才记忆传奇

第九章 记忆基础训练，突破高效记忆的障碍

第十章 培养记忆习惯，修补记忆中的薄弱环节

第十一章 保持健康是进阶天才记忆力的保证

第十二章 借助外力，轻松记忆不是梦

第十三章 对症下药，各科记忆均有方

后记

作者介绍

序言