自 序 享受人生，進而品味人生傅佩榮

一講：創意人生靠自己

二講：身心安頓的三條路：哲學、藝術、宗教

三講：起落的生命──談自我肯定的人生

四講：如何讓自己活得更有智慧

五講：給自己一個活下去的理由

六講：尋找與安排生命的心

七講：豐富的趣味人生

八講：生命的虛無與熱情

九講：拓展人際視野

十講：重新出發的生命動力

十一講：青少年成長的心路歷程

十二講：行雲流水的生活情調

★台大哲学系傅佩荣教授新作★寻找与安排人生的重心，找到重新出发的生命动力当我们用一只眼睛看着未来，就只剩下一只眼睛看着现在。必须两眼都看着现在，才能走稳每一步。品味人生靠自己，追求活得更有智慧的幸福人生同样的一生，有人活得多采多姿，有人活得黯然神伤；同样的一天，有人过得充实美好，有人过得了无生趣。人生际遇各有不同，但是追求幸福之心并无差异。幸福的定义可能言人人殊，但是它与人的自我实现必有密切关系。现代人的生活充满逆境，应付每天的困难都措手不及。如何认识及提升自己的抗压力，使自己拥有百折不回的毅力，努力攀上人生的？活着，就须不断自我超越。经营充实的生活，当务之急是激发潜能、培养创意、坚定信心，才有能力在充满变化的世局中，让身体像行云一般自在，心灵像流水一样自由，活得洒脱而愉快。★台大哲学系傅佩荣教授以西方哲学为基础，后转向研究儒家、道家与易经……等哲学。他乐于分享自己的学习经验，畅谈人生问题之种种，希望读者能透过本书12个主题，开启创意人生，进而品味人生：1.创意人生靠自己在这个焦虑与忧郁的世代，可以重新阅读《论语》，把握创新的契机，由「知、情、意」三方面开发自己的潜能。2.身心安顿的三条路──哲学、艺术、宗教实践哲学智慧，自我提升；培养嗜好，增加生活趣味，就能超脱执着局限、优游适意活在当下。3.起落的生命──谈自我肯定的人生哪里有困难，就从哪里站起来，主动对生命负起责任。选择目标去奋斗，建立自信正面的人生观，活出生命的光彩。4.如何让自己活得更有智慧处于变动拼凑的新社会形态，应让理性和智慧引领人生，以「约、恕、俭、敬」自我约束，借用哲学家的智慧反思自身。5.给自己一个活下去的理由遇上情感上的冲击，应寻求宗教寄托，并理性给予支持力量，更要确立人生的价值观，掌握生命蓝图。6.寻找与安排生命的重心人生在世，要设法掌握生存、生活、生命三个世界，选出自己珍惜的价值，期许自己走向人生的更高境界。7.丰富的趣味人生从孔子的休闲精神、荷兰人的周休时光，了解休闲生活的智慧，从中肯定生命存在之喜乐，体验生命的完整，思考回归生命原点。8.生命的虚无与热情生命有限，值得珍视。掌握生命的意义