40岁起，饮食一定要改变：避免身体糖化的食物配对图解港台原版如何

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济阳高穗1945年日本宫崎县出生。三爱医院医学研究所所长、西台诊所院长、前千叶大学医学院临床教授。千叶大学医学院毕业后，任职东京女子医科大学消化器官疾病中心。之后留学美国德州大学外科教室（消化道内分泌研究）。学成归国后，历任东京女子医科大学助理教授、都立荏原医院外科部部长、都立大冢医院副院长。担任临床医师以来，执刀4000台手术（半数为癌症）。独自钻研出「济阳式饮食疗法」，以此法指导治愈了多位癌症病人。着有《这样做，让癌症消失》《吃掉癌症》《守护细胞的海鲜素食疗法》等多部。

人生是一餐一餐累積而成的，即刻改變飲食，就能改變未來！
癌症食療痊癒名醫教你，未病前先改變飲食防範未然
30種食物搭配吃，看圖即知如何預防三高、美膚、存骨本、抗氧化！
每一種食物每週吃2~3次，均衡營養，可溫暖身體、潔淨腸道，維護*佳免疫力！
40歲以後的身體，啟動能量的機制大不同，
飲食方法不改，各種病痛將接踵而至。
◎濟陽式飲食習慣有效去除使你發胖、疲勞、健康崩壞五大害：糖化、鹽害、冰冷、腸道汙染、體內毒素
◎30種食物，不同的組合，可達到各種功效：
「鮭魚＋青花菜」→打造年輕體態*佳組合！
「蘋果＋蜂蜜」→提升免疫力，身體有活力！
「白蘿蔔＋牛肉」→消化好，自然不易發胖！
「高麗菜＋葡萄柚」→忙碌緊張時必備胃藥！
「胡蘿蔔＋牛蒡」→淨化血液的逆齡營養素！
「香菇＋昆布」→促進鈣吸收，有效存骨本！
「馬鈴薯＋雞肉」→糖尿病、癌症風險減半！
絕對是「40歲以後身體後盾」的*佳飲食法！

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