结识新朋，建立友谊
1．我的班级我的家——班级建设团辅方案
2．我的宿舍我的家——主题沙盘团辅方案
3．新环境新朋友——新生适应团辅方案
4．有话好好说——人际沟通团辅方案
5．军训相识风雨同行——新生适应性团辅方案
6．求学路上结伴而行——学习互助团辅方案
认识自我，放飞生命
7．走进大学的我——自我认识团辅方案
8．发现独特自我——自信提升团辅方案
9．重拾真实自我——自我和解团辅方案
10．做更好的自己——自我悦纳团辅方案
11．认识气质优化性格——自我塑造团辅方案
12．追寻人生真谛——人生发展团辅方案
13．告别“空心人”——澄清自我价值团辅方案

勤学善学，管理时间
14．开启成功之门——学会学习团辅方案
15．好习惯，终受益——学习习惯培养团辅方案
16．对拖延说不——克服拖延团辅方案
17．珍爱青春善用手机——手机管理团辅方案
18．激发兴趣迎难而上——英语自主学习团辅方案
19．做网络的主人——学困群体成长团辅方案
20．把握大学每一天——时间管理团辅方案

初识爱情，探索生涯
21．男女思维大不同——异性交往团辅方案
22．友谊与爱情——恋爱心理团辅方案
23．爱情千千结——恋爱大家谈团辅方案
24．热爱生命精彩人生——生命教育团辅方案
25．同绘职业彩虹——生涯规划团辅方案
26．美丽人生——生涯探索团辅方案

放松身心，互助成长
27．我与情绪做朋友——情绪管理团辅方案
28．逆风也飞翔——挫折应对团辅方案

★团体辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种值得信任的、温暖的、具有支持性的团体气氛，使成员能够以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。
我衷心希望该书所提供的团体辅导方案能够得以推广应用，让更多的专职、兼职心理咨询师和辅导员掌握，从而让更多的大学生受益。
——樊富珉

★该书是一本契合高校教育要求、富有本土实践探索特色的高校团体心理辅导的务实之作，相信它的出版既可弥补我国高校心理健康教育途径之不足，又能促进高校团体心理辅导工作的有效开展。该书值得广大高校心理健康教育工作者及相关人员参阅。
——张大均

在2017年底重庆市社会心理学会学术年会上，重庆高校心理咨询专委会组织老师们积极参与团体辅导方案设计，最后评选出16份团体辅导设计方案，分别获得了一、二、三等奖。《德心共育 互助成长：大学生优秀团体辅导方案与评析》正是获奖作品的集结，这些方案的编写者都是一线的心理健康专职、兼职教师，内容紧贴大学生心理健康教育的主题，设计规范便于操作，所设计的方案也是供一线心理咨询中心专职、兼职老师和辅导员使用的，非常接地气。

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当我1991年夏天从日本筑波大学心理学系留学回国，决定将在日本学到的结构式团体心理辅导与咨询方法应用到我国大学生心理健康教育中的那一刻起，我就坚定地相信，团体心理辅导不仅是有效的心理辅导和咨询方法，而且是有效的教育教学方法。让大学生在参与体验和互动反馈中互相学习，互相帮助，彼此支持，彼此鼓励，有助于他们的自我教育和身心健康成长。转眼28年过去了，我带领自己的研究团队，一直在潜心研究团体心理辅导的理论、效果，机制、应用、培训和推广，陆续撰写了7本团体心理辅导与咨询相关的专业书籍。其中2015年由高等教育出版社出版的《结构武团体辅导与咨询应用实例》一书，2019年被中国社会心理学会推荐为“社会心理服务”主题图书十类中第八类“心理咨询与治疗”。
本书的主编之一朱卫嘉教授1991年暑假就在国家教育行政学院举办的全国第一期高校心理健康骨干教师培训班上接触到团体心理辅导，当时是由我在日本筑波大学心理学系的导师松原达哉先生主持，我担任翻译的，所以我们相识28年了，时间过得很快。此后朱老师一直在重庆高校德育和心理健康教育中尝试运用团体辅导。2010年、2017年我两次应朱教授的邀请为重庆市各个高校的心理健康教师做生命教育系列团体辅导，以及团体辅导与咨询方案设计及应用的培训，老师们热情、积极地投入学习，并将所学理论与方法运用到自己的工作中，受到了大学生的欢迎，也促进了大学生的成长。这是我最期望看到的，也是让我感动的。
团体辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理健康教育形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，了解他人、接纳他人，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。一般而言，团体辅导根据团体成员问题的相似性，或者面临发展任务的共同性，组成团体，设计有针对性的团体辅导方案，通过成员共同商讨、训练、引导，解决成员共有的发展课题或心理困扰。团体辅导在高校德育和心育工作中有广泛的应用。如，班级工作中团体辅导的应用；大学生常见问题的团体辅导；党建工作中团体辅导的应用；特殊人群团体辅导应用；危机干预中团体辅导应用。
团体的规模因参加者的问题性质不同而不等，少则三至五人，多则十几人到几十人。通过一次或多次团体活动，参加者就共同关心的问题进行讨论，相互交流，共同探讨，彼此启发，分享经验，支持鼓励，使成员观察、分析和了解自己的心理行为反应和他人的心理行为反应，从而深化自我认识，改善人际关系，增强社会适应能力，促进心理健康。团体辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、具有支持性的团体气氛，使成员能够以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。参加团体辅导的大学生会利用团体辅导中所养成的态度、所习得的观念、所学到的技巧与经验，来应付生活、健康、交友、学习、恋爱等方面遇到的各种问题，促进自身的全面发展。团体辅导在高校的应用充分说明，团体辅导对帮助大学生改变和成长有很大效能，其所得到的帮助是在个别辅导中不能获得的。团体可以陪伴成员在人生路上克服种种难题和障碍，积极快乐地踏上成长路，充分发挥潜能，迈向丰盛人生。
提升高校专兼职教师以及辅导员的团体辅导能力，不仅要学习团体辅导的原理、技术方法，还要学习团体辅导方案设计。团体方案设计是团体带领者必备的能力，合适的团体方案是带领团体有效进行辅导的保证，团体方案设计的技术可以适用各类团体。根据学生的不同需要，以及团体辅导的具体目标，依据相关的理论，设计出可以操作、方便实施的团体辅导方案，是团体辅导发挥心理健康教育功能的前提。
在2017年底重庆市社会心理学会学术年会上，重庆高校心理咨询专委会组织老师们积极参与团体辅导方案设计，最后评选出16份团体辅导设计方案，分别获得了一、二、三等奖。而本书正是获奖作品的集结，这些方案的编写者都是一线的心理健康专职、兼职教师，内容紧贴大学生心理健康教育的主题，设计规范便于操作，所设计的方案也是供一线心理咨询中心专职、兼职老师和辅导员使用的，非常接地气。
我衷心希望这些团体辅导方案能够得以推广应用，让更多的专职、兼职心理咨询师和辅导员掌握，从而让更多的大学生受益。