基本信息

• 商品名称：别碰这是我的高中/铭师堂教育丛书
• 作者：杨芮
• 定价：45
• 出版社：浙江大学
• ISBN号：9787308167918

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-05-01
• 印刷时间：2017-05-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：337
• 字数：318千字

编辑推荐语

这本《别碰这是我的高中/铭师堂教育丛书》一书是杨芮老师的新作，同时也是“铭师堂教育系列丛书”的**步。 本书内容大多为作者实践经验总结，资料丰富翔实，技术先进实用，文字简明，通俗易懂，是目标驴养殖场（户）较好的技术指导资料，也可供科研人员和农业院校师生阅读参考。

内容提要

由杨芮所著的《别碰这是我的高中/铭师堂教育丛书》一书讲述了：高中三年，放在人生百年里，稍纵即逝，放在十年青春校园里，它已占去近三分之一。高中生左手抓起课本的同时，右手也要适时理顺内心的思路。只有身心合一，才能在高中的城堡里，找到梯子，练就武艺。作者从他过往十年在全国演讲以及网络平台上遇到的近千条问题中精选出80个真实的提问，用优美的、具有“催眠”效果的、接地气的语言，帮助高中生正视自己的迷茫和伤痛，完成自我建设和生涯规划，一步步迈向不远处的*好的自己。

目录

**章 知道自己是谁，很重要
**夜 我想静静了……
第二夜 嘿，大脑！我才是你的主人
第三夜 你的命运如何？看看性格先
第四夜 你的能量，超乎你想象
第五夜 自卑不可怕，把它当理由才可悲！
第六夜 拖呀拖，吃苦的还是你
第二章 记忆有方法，复习有章法
第七夜 不是你记不住，而是方法有问题！
第八夜 听听100年前，艾宾浩斯爷爷的记忆建议
第九夜 要记忆，先看看自己的记忆偏好
第十夜 怎样安排复习，才是真的能“复现”、能“习得”？
第三章 爱上学习与压力，我们都需要勇气
第十一夜 “鸭梨”面前，我找不到“冻梨”
第十二夜 烦，真烦！……我该怎么办？
第十三夜 知足+有为，你的中学时代才有光！
第十四夜 测一测，你的内心知足吗？
第四章 熟悉而陌生的“我”，你还好吗？
第十五夜 亲，你对别人没有那么重要
第十六夜 有“后悔药”卖吗？先给我来一斤！
第十七夜 原来，我有三个“我”
第十八夜 我要梦想，但是杜*“做梦”和“乱想”
第十九夜 太喜欢“对比”，于是我开始怀疑自己
第二十夜 懦弱的门缝——写给需要勇气的你
第五章 关于人际和心动，我其实……
第二十一夜 明明当时忍住就好了
第二十二夜 心动好美，不要让它美到忧伤
第二十三夜 没有早恋，只是，你“恋”上了什么？——关于所谓“早恋”之一
第二十四夜 愿我们都能“恋”得其所——关于所谓“早恋”之二
第六章 学习就是“投资”，你其实很富有！
第二十五夜 为啥考大学，给我个理由先！
第二十六夜 高中时间都是宝，如何“投资”我知道
第七章 考试，我*亲爱的“敌人”
第二十七夜 考试焦虑的源头和应对策略
第二十八夜 斩断考试焦虑，我有“屠龙刀”
第二十九夜 别信“抱佛脚”，功夫在平时
第三十夜 考试之前，我该做些什么？
第三十一夜 应考好心塞，该如何消除“疲劳感”
第三十二夜 考试铃声响了，剩下的，看我的！
第八章 人与人的关系，终归落实在“相处”上
第三十三夜 高中要学会的“相处之道”
第三十四夜 不妨试试“假装”的威力
第三十五夜 爸妈，我不是为你们而来！
第九章 英语不是“鸟语”，它真的很好学
第三十六夜 貌似吓人的“英语大厦”，它是如何造起的？
第三十七夜 教你单词背诵的“悄悄话”
第三十八夜 英语学霸“装备”大揭秘
第十章 芮哥私房话，只想说给你听
第三十九夜 聚时尽兴，散时清醒
第四十夜 面对纠结，为啥我总是选错？
第四十一夜 生活，还有*多可能——写给我的北大老师、知名作家李欣频老师
第四十二夜 规划后的人生*精彩——关于《十四堂人生创意课》
第四十三夜 Stay hungry，Stay foolish——关于乔布斯的青春智慧
第四十四夜 那些寓言教我的事之一
第四十五夜 那些寓言教我的事之二
第四十六夜 所谓的“一帆风顺”，只是看起来很美
第四十七夜 11月，我们经历生死离别——写给父亲
第四十八夜 你的*美时光——写给母亲
第四十九夜 自信=自己的相信
第五十夜 再“漫长”的高中，也有说“再见”的时刻
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18岁前一定要做的100件事