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#电子书简介

东尼·博赞
1942年出生于伦敦,1964年毕业于英属哥伦比亚大学,获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。
大脑和学习方面的世界超级作家,已出版100多部专著及合著,“思维导图”系列图书已被翻译成35种语言,风靡200多个国家,销量突破1000万册。
全球的公众媒体人物,在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。
1991年,与雷蒙德·基恩共同创立世界记忆锦标赛。
世界脑力奥林匹克运动创始人,被称为“世界大脑先生”。
聘请东尼·博赞为客座教授的大学有:牛津大学、剑桥大学、哈佛大学、加利福尼亚大学伯克利分校、斯坦福大学、英属哥伦比亚大学、伦敦大学、苏塞克斯大学、华威大学、曼彻斯特大学、达拉谟大学、利物浦大学、都柏林三一学院、都柏林大学、爱丁堡大学、斯特拉斯克莱德大学、格拉斯哥大学、加的夫大学、西澳大利亚大学等。

第5 章 白日梦助你成为一个聪明的思考者

在工作的间歇我们有时会做白日梦,多数人认为这是在浪费时间,但我坚信白日梦能大幅度地提高思考质量。想一下,当你在洗澡、走路、开车时,曾产生过多少个绝妙的主意?这样的事情并不奇怪,同样的事情每个人每天都会经历。全世界许多伟大的人在进行白日梦这个简单的行为时都会灵光一现:“有了!”
爱因斯坦曾直言不讳地宣称自己爱做白日梦,他将其称之为“思想试验”。他认为想象力比知识更重要,并称赞这些“思想试验”为他伟大的工作提供了灵感,让他仿佛看见自己在追逐一束光。故事是这样的:有一天,爱因斯坦乘电车去伯尔尼联邦专利局上班,随着电车缓慢驶远,他发现市政府大楼的钟越来越小,于是他开始想象,如果电车越开越快,直到和大楼的钟折射出的光速一样快(钟的时间保持不变),那么将会发生什么……就这样,他让思绪跟随想象力任意漫游。
同样,我也很喜欢牛顿的故事。牛顿的老师曾认为他又“懒”又“无趣”,然而就是这样的“懒”学生,当他在苹果树下仰望月亮这个巨大的星球做着白日梦时,一个掉落的苹果映入眼帘。于是,他开始想象,推论得到苹果下落的力与使月球按轨道围绕地球运转的力是相同的。由此,牛顿发现了重力。
爱因斯坦和牛顿这两位天才都是善于利用“思想试验”的著名白日梦梦想家。他们的故事都证明了,想象和联想毋庸置疑是高效思考(更聪明地思考)的关键组成部分。同时,从他们的论著中又可以看出,他们也十分善于分析、富有逻辑能力且擅长数字运算。由此可见,全面思维技巧的结合带来了如此富有创造性的解决方案。
……
你可能会想到这一点:“如果白日梦这么有用,那我怎么从没有好的想法?”其实这个问题不难理解,毕竟白日梦我们每天都做,但很少有人有准备和有目的地去做。利用白日梦去更聪明地思考,其关键在于有针对性和深思熟虑,要时刻想着你的目的。
专注于白日梦需要稍做准备,才能得到想要的结果。首先,我们需要思考问题,做好基础工作,认真处理相关信息,寻找解决方案。这样可以简化深度思维,给无意识思维带来更多的思考空间。这相当于关掉开关,让思维漫游。
当我乘坐火车、飞机或者汽车旅行时,我喜欢思维漫游。重要的是,我时刻关注新想法,并把它们记录在我的思维导图或者笔记本上。如果得到了一个绝妙的点子但转身就忘,这可不行。
能够引发白日梦的方法有很多:你通常会在什么地方迸发出新的想法?你通常在做什么事时会忽然得到灵感?你在搜索什么内容时记忆会突然流动?常见的答案有:在公园或乡村散步、长跑、躺在沙滩上、洗澡、淋浴、骑自行车、开车、清晨或晚上清醒地躺在床上。
对于奥地利天才作曲家莫扎特来说,最富创造力的时刻可能是在寂静的夜晚放松地躺在温暖的床上。他在写给父亲的信中提到:“当我独处时,处于完全的孤独中,或者在不能入睡的夜晚,在这些时刻,我的想法最丰富、流动得最快。我不知道这些想法从哪里来,也不知道它们是如何出现的,更无力去控制它们。”
创造力的井喷通常会发生在类似的时刻,这是因为大脑完全处于放松状态,远离手机、电脑的持续性“干扰”。这种独处的状态促使创造性想法不断涌现。于是,过去被认为是“禁忌”尤其是课堂上被明令禁止的做白日梦,现在成了创造力的基础练习。

序言Ⅸ
简介ⅩⅦ

第一部分 思维导图如何让你更聪明地思考
第1章 为什么思维导图能让人更聪明地思考 // 003
第2章 “全脑”思维 // 013
第3章 发散性思维 // 021
第4章 聪明地思考并不需要高IQ // 031
第5章 白日梦助你成为一个聪明的思考者 // 037
第6章 关注你的思维——借助GRASP方法 // 051
第7章 利用思维导图来寻求解决方法 // 069

第二部分 利用思维导图高效管理你的人生
第8章 思维导图独一无二的关键功能 // 085
第9章 10个步骤巧妙绘制思维导图 // 101
第10章思维导图在学习、生活、工作领域的应用// 113
第11章 思维导图案例分析 // 135
第12章 记忆导图与思维导图 // 157
第13章 复习思维导图:记忆力的终极提升者 // 169

结语 // 179

附录 国际思维节 // 181
你是否苦于学习与工作中出现的“思维枯竭”?学过的知识记了就忘?跟进很久的客户迟迟无法搞定?工作计划从来都要拖到deadline?甚至觉得自己“不够聪明”?不用担心,思维导图正是帮你解决上述烦恼的关键钥匙!《思维导图·进阶版》介绍了全新的现代思维导图技巧,掌握其简单操作规则和方法,你就能提高思考速度,高度集中注意力,高效管理信息,总之,你会比别人更快一步到达目的地!
本书第一部分主要讲解思维导图的重要定义及其现实意义,第二部分重点介绍思维导图的框架、绘制技巧以及大量实用案例,案例中包括个人、组织在工作、学习和生活中应用思维导图的成功举例,如演示思维导图,通过思维导图准备作文或报告,考试中使用思维导图,绘制行动计划思维导图、简历思维导图等等。此外,书中还介绍了东尼·博赞的记忆力杀手锏——记忆导图,告诉你记忆冠军保持记忆力的奥秘!
阅读本书,轻松实现:
★掌握思维导图绘制的10个巧妙步骤
★运用全脑思维、发散思维,激发无限创意
★进一步了解记忆导图,学会掌握记忆的运转方式
★将思维导图应用于当下的工作、学习和生活
如果说东尼·博赞的畅销书《思维导图》是进入思维导图世界的大门,
那么2019年其新作、思维导图系列家族新丁《思维导图?进阶版》则是深入思维导图世界的阶梯!

东尼·博赞思维导图系列图书已被译成35种语言,风靡200多个国家,销量突破1000万册!
3亿人都在用的思维导图,帮助你永远比别人领先一步!

※思维导图如何让你更聪明地思考?
打造你的“全脑”思维——创造力+逻辑性,跨越左右脑的巨大鸿沟
发散性思维——摆脱传统线性记忆的束缚,让思维的跳跃变得五彩斑斓
白日梦——灵光一现!棘手难题也有了解决办法
GRASP方法——帮助你整理思路,得到不同解决方案

※思维导图如何帮你更高效地管理人生?
不会画思维导图怎么办——10个步骤教你巧妙绘制思维导图
学习、生活、工作中如何应用——规划会议、复习考试、面试简历、商务演示统统搞定
记忆力的提升者——思维导图与记忆导图的强强联合
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