◎展現芳香療法※具全面性的書籍之一。——《芳香療法國際月刊》

◎本書所具有的地位，從國際銷量即可窺見，「芳香療法圣径」當之無愧。——《英國芳香療法季刊》

◎派翠西亞．戴維斯，啟發了無數像我一樣的芳療初學者。——溫佑君

芳療師書架上不可缺少的砖业書之一，

也是芳療著作經常引用文獻來源，

引令页芳療師走向覺知力的生活方式。

【國際芳香療法師聯盟IFA】發起人之一、

世界着茗芳療學府【英國倫敦芳療學校LSA】創辦人、

這是她的第壹部著作。

全書重新修訂，

82種精油、400個芳療專有名詞、200種症狀與對治方式，

增加精油植物插圖，方便辨識，字體增大。

使讀者能依不同需求查詢。

並艏度加入芳香療法相關抽象或哲學意義主題，

如「彩光」、「陰陽」、「占星學」、「瑜伽」等，

不僅實用性高、趣味性強，亦是砖业人員木及佳的參考工具，

因此發行以來持續畅金肖三十萬冊。

書中大量運用豐富臨床經驗，介紹各種精油的用法，不僅增強讀者用油的信心，也拉近與陌生的藥草植物的距離，堪稱「人文芳香療法」代表作。

派翠西亞曾說：「在芳香療法書籍中，可以看到某些精油對於症狀的解除，但我認為，芳療師充滿愛心的照顧，比精油功效更加重要。」唯有採取以人為本的態度，才不會淪於精油和效用的困擾，學系芳香療法也才能發揮※大的功效。

1.【精油、植物油、純露、浸泡油】詳述82種植物及使用方式。

2.【疾病與症狀】老化皮膚、水泡、瘀青等200種症狀，如何選擇有效的精油。

3.【精油相關名詞】凝香體、精質、光敏性等，芳療專有名詞解說。

4.【化學成分及荷爾蒙】組織胺、酚類、萜烯類等，芳療生物化學解說。

5.【精油運用法及其他療法】針灸療法、香水、獸医拥精油等生活中的運用。

6.【其他】情緒、冥想、營養等芳香療法相關知識。

派翠西亞．戴維斯 Patricia Davis

【國際芳香療法師聯盟IFA】發起人之一暨榮譽會員

世界着茗芳療學府【英國倫敦芳療學校LSA】創辦人

李靖芳

溫佑君

東吳大學社會系。英國肯特大學哲學研究所，英國倫敦芳香療法學校。翠柏園芳香療法研究中心負責人。1998年創立肯園，現為肯園負責人。

aromaArt芳療整體藝術學院講師、英國芳療暨聯合療法協會註冊講師。從事芳療在臨終關懷的學系與運用有長達十年的經驗。於加拿大的身心整合診所從事芳療及針灸，並在尼加拉瓜安寧院(Hospice Niagara)及加拿大红石字會擔任義工。

IsdN：9789578799301

叢書系列：芳香療法系列

規格：軟精裝/496頁/17.3x23.6x3.5cm/普通級/單色印刷/修訂版

出版地：台灣

審訂者序 3

作者序 9

芳香療法導論 21

第 1 章 精油、植物油、純露、浸泡油 33

（按英文字母序排列）

1-1 歐白芷（ Angelica ）

1-2 洋茴香（ Aniseed ）

1-3 山金車（ Arnica ）

1-4 羅勒（ Basil ）

1-5 安息香（ Benzoin ）

1-6 佛手柑（ Bergamot ）

1-7 樺木（ Birch ）

1-8 樺木芽（ Birch Bud ）

1-9 白千層（ Cajeput ）

1-10 洋甘菊（ Camomiles ）

1-11 豆蔻（ Cardamon / Cardamom ）

1-12 胡蘿蔔（ Carrot ）

1-13 雪松（ Cedarwood ）

1-14 芹菜（ Celery ）

1-15 肉桂（ Cinnamon ）

1-16 香茅（ Citronella ）

1-17 快樂鼠尾草（ Clary Sage ）

1-18 丁香（ Clove ）

1-19 聚合草（ COmfrey ）

1-20 芫荽（ Coriander ）

1-21 小茴香（ Cumin ）

1-22 絲柏（ Cypress ）

1-23 南非麻（ Devil’s Claw ）

1-24 紫錐花（ Echinacea ）

1-25 欖香脂（ Elemi ）

1-26 尤加利（ Eucalyptus ）

1-27 月見草油（ Evening Primrose Oil ）

1-28 茴香（ Fennel ）

1-29 乳香（ Frankincense ）

1-30 白松香（ Galbanum ）

1-31 大蒜（ Garlic ）

1-32 天竺葵（ Geranium ）

1-33 薑（ Ginger ）

1-34 葡萄柚（ Grapefruit ）

1-35 永汣花（ Helichrysum ）

1-36 芳樟（ Ho-Leaf / Ho-Wood ）

1-37 牛膝草（ Hyssop ）

1-38 土木香（ Inula ）

1-39 茉莉（ Jasmine ）

1-40 杜松（ Juniper ）

1-41 醒目薰衣草（ Lavandin ）

1-42 薰衣草（ Lavender ）

1-43 頭狀薰衣草（ Lavender, Stoechas ）

1-44 檸檬（ Lemon ）

1-45 檸檬香茅（ Lemongrass ）

1-46 山雞椒（ Litsea Cubeba / May Chang ）

1-47 桔（ Mandarin ）

1-48 松紅梅／麥蘆卡（ Manuka ）

1-49 金盞菊（ Marigold ）

1-50 馬鬱蘭（ Marjoram ）

1-51 繡線菊（ Meadowsweet ）

1-52 香蜂草（ Melissa ）

1-53 金合歡（ Mimosa ）

1-54 艾草（ Mugwort ）

1-55 沒藥（ Myrrh ）

1-56 香桃木（ Myrtle ）

1-57 橙花（ Neroli ）

1-58 綠花白千層（ Niaouli ）

1-59 肉豆蔻（ Nutmeg ）

1-60 橙（ Orange ）

1-61 橙花純露（ Orange-FlowerWater ）

1-62 野馬鬱蘭（ Oregano ）

1-63 玫瑰草（ Palmarosa ）

1-64 歐芹（ Parsley ）

1-65 廣藿香（ Patchouli ）

1-66 黑胡椒（ Pepper, Black ）

1-67 薄荷（ Peppermint ）

1-68 苦橙葉（ Petitgrain ）

1-69 玉桂子（ Pimento ）

1-70 松樹（ Pine ）

1-71 羅文莎葉（ Ravensara ）

1-72 玫瑰（ Rose ）

1-73 玫瑰籽油（ Rosehip ）

1-74 迷迭香（ Rosemary ）

1-75 玫瑰純露（ Rose Water ）

1-76 花梨木（ Rosewood ）

1-77 鼠尾草（ Sage ）

1-78 檀香（ Sandalwood ）

1-79 穗花薰衣草（ Spike Lavender ）

1-80 甘松（ Spikenard ）

1-81 聖約翰草（ St. John’s Wort ）

1-82 萬壽菊（ Tagetes ）

1-83 側柏（ Thyja ）

1-84 百里香（ Thyme ）

1-85 茶樹（ Ti-Tree / Tea-Tree ）

1-86 檸檬馬鞭草（ Verbena ）

1-87 岩蘭草（ Vetivert ）

1-88 紫羅蘭葉（ Violet Leaf ）

1-89 依蘭（ Ylang-Ylang ）

第 2 章 疾病與症狀 171

（按英文字母序排列）

2-1 膿瘡（ Abscesses ）

2-2 痤瘡（ Acne 俗稱粉刺、面皰）

2-3 成癮（ Addiction ）

2-4 老化的皮膚（ Ageing Skin ）

2-5 愛滋病（ A. I. D. S. ）

2-6 酒精中毒（ Alcoholism ）

2-7 過敏（ Allergy ）

2-8 脫髮症（ Alopecia ）

2-9 神經性厭食症（ Anorexia Nervosa ）

2-10 焦慮（ Anxiety ）

2-11 關節炎（ Arthritis ）

2-12 氣喘（ Asthma ）

2-13 香港腳（ Athlete’s Foot ）

2-14 背痛（ Backache ）

2-15 禿頭（ Baldness ）

2-16 出血（ Bleeding ）

2-17 水泡（ Blisters ）

2-18 疔癤（ Boils ）

2-19 支氣管炎（ Bronchitis ）

2-20 瘀青（ Bruise ）

2-21 貪食症（ Bulimia ）

2-22 燒傷（ Burns ）

2-23 癌症（ Cancer ）

2-24 念珠箘（ Candida ）

2-25 鼻喉黏膜炎（ Catarrh ）

2-26 蜂窩組織炎（ Cellulitis / Cellulite ）

2-27 水痘（ Chickenpox ）

2-28 分娩（ Childbirth ）

2-29 感帽（ Colds ）

2-30 便秘（ Constipation ）

2-31 接觸型傳染病（ Contagious Disease ）

2-32 康復療養期（ Convalescence ）

2-33 咳嗽（ Coughs ）

2-34 皮膚裂傷（ Cracked Skin ）

2-35 囊狀纖維化（ Cystic Fibrosis ）

2-36 膀胱炎（ Cystitis ）

2-37 缺水性皮膚（ Dehydrated Skin ）

2-38 沮喪（ Depression ）

2-39 皮膚炎（ Dermatitis ）

2-40 腹瀉（ Diarrhoea ）

2-41 乾性皮膚（ Dry Skin ）

2-42 溼疹（ Eczema ）

2-43 流行病（ Epidemics ）

2-44 癲癇症（ Epilepsy ）

2-45 眼睛疾病（ Eyes ）

2-46 昏厥（ Fainting ）

2-47 疲倦（ Fatigue ）

2-48 足部（ Feet ）

2-49 發燒（ Fever ）

2-50 胃腸脹氣（ Flatulence ）

2-51 性冷感症（ Frigidity ）

2-52 膽結石（ Gallstones ）

2-53 齒齦炎（ GIngivitis ）

2-54 痛風（ Gout ）

2-55 苦惱、悲傷（ Grief ）

2-56 痔瘡（ Haemorrhoids ）

2-57 頭髮（ Hair ）

2-58 手（ Hands ）

2-59 花粉熱（ Hay Fever ）

2-60 頭痛（ Headaches ）

2-61 心臟（ Heart ）

2-62皰疹（ Herpes ）

2-63 愛滋病毒（ H.I.V. 人類免疫不全症病毒）

2-64 高血壓（ Hypertension / High Blood Pressure ）

2-65 低血壓（ Hypotension / Low Blood Pressure ）

2-66 歇斯底里症（ Hysteria ）

2-67 免疫系統（ Immune System ）

2-68 陽萎（ Impotence ）

2-69 消化不良（ Indigestion ）

2-70 傳染性疾病（ Infectious Illnesses ）

2-71 發炎（ Inflammation ）

2-72 流行性感帽（ Influenza ）

2-73 受傷（ Injuries ）

2-74 失眠（ Insomnia ）

2-75 發癢（ Itching ）

2-76 黃疸（ Jaundice ）

2-77 嫉妒（ Jealousy ）

2-78 腎臟（ Kidneys ）

2-79 喉頭炎（ Laryngitis ）

2-80 白帶（ Leucorrhoea ）

2-81 蝨子（ Lice ）

2-82 肝臟（ Liver ）

2-83 失去食欲（ Loss of Appetite ）

2-84 肺臟（ Lungs ）

2-85 淋巴液／淋巴系統（ Lymph / Lymphatic System ）

2-86 病毒感染後疲倦症（ M. E. ）

2-87 麻疹（ Measles ）

2-88 更年期（ Menopause ）

2-89 月經（ Menstruation ）

2-90 心理倦怠（ Mental Fatigue ）

2-91 偏頭痛（ Migranine ）

2-92 口腔潰瘍（ Mouth Ulcers ）

2-93 肌肉（ Muscles ）

2-94 腎臟炎（ Nephritis ）

2-95 神經（ Nerv ）

2-96 神經系統（ The Nervous System ）

2-97 神經痛（ Neuralgia ）

2-98 鼻子（ Nose ）

2-99 流鼻血（ Nosebleeds ）

2-100 肥月半（ Obesity ）

2-101 水腫（ Oedema ）

2-102 油性皮膚（ Oily Skin ）

2-103 耳炎（ Otitis ）

2-104 心悸（ Palpitaions ）

2-105 瘟疫（ Plague ）

2-106 肺炎（ Pneumonia ）

2-107 懷孕（ Pregnancy ）

2-108 經前症候裙（ Pre-Menstrual Tension ）

2-109 搔癢（ Pruritis ）

2-110 牛皮癬（ Psoriasis ）

2-111 心身症（ Psychosomatic Illness ）

2-112 腎盂炎（ Pyelitis ）

2-113 齒槽膿漏（ Pyorrhoea ）

2-114 膿性扁桃腺炎（ Quinsy ）

2-115 放射線（ Radiation ）

2-116 回春（ Rejuvenation ）

2-117 放鬆（ Relaxation ）

2-118 反覆性拉傷（ Repetitive Strain Injury, R. S. I. ）

2-119 呼吸系統（ Respiratory System ）

2-120 風溼症（ Rheumatism ）

2-121 金錢癬（ Ringworm ）

2-122 疥癬（ Scabies ）

2-123 猩紅熱（ Scarlet Fever ）

2-124 坐骨神經痛（ Sciatica ）

2-125 季節性情緒失調症（ Seasonal Affective Disorder, S. A. D. ）

2-126 皮脂（ Sebum ）

2-127 敏感性皮膚（ Sensitive Skin ）

2-128 震驚、休克（ Shock ）

2-129 鼻竇炎（ Sinusitis ）

2-130 皮膚（ Skin ）

2-131 喉嚨痛（ Sore Throat ）

2-132 痙攣（ Spasm ）

2-133 扭傷（ Sprains ）

2-134 不孕症（ Sterility ）

2-135 胃臟（ Stomach ）

2-136 壓力（ Stress ）

2-137 妊娠紋（ Stretchmark ）

2-138 曬傷（ Sunburn ）

2-139 心跳過快（ Tachycardia ）

2-140 長牙（ Teething ）

2-141 腱鞘炎（ Tenosynovitis ）

2-142 微血管擴張（ Thread Veins ）

2-143 鵝口瘡（ Thrush ）

2-144 扁桃腺炎（ Tonsillitis ）

2-145 牙痛（ Toothache ）

2-146 尿道炎（ Urethritis ）

2-147 尿酸（ Uric Acid ）

2-148 泌尿管（ Urinary Tract ）

2-149 蕁麻疹（ Urticaria ）

2-150 陰道炎（ Vaginitis ）

2-151 靜脈曲張（ Varicose Veins ）

2-152 腳底肉疣（ Verrucas ）

2-153 病毒感染（ Viral Infections ）

2-154 嘔吐（ Vomiting ）

2-155 疣（ Warts ）

2-156 趾頭疽（ Whitlow ）

2-157 百日咳（ Whooping Cough ）

2-158 傷口（ Wounds ）

2-159 皺紋（ Wrinkles ）

2-160 乾皮病（ Xeroderma ）

2-161 帶狀疱疹（ Zona ）

第 3 章 精油相關名詞 349

（按英文字母序排列）

3-1 原精（ Absolute ）

3-2 薰燈（ Burner ）

3-3 基礎油（ Carrier Oil ）

3-4 化學類型（ Chemotype ）

3-5 凝香體（ Concrete ）

3-6 香豆素（ Coumarins ）

3-7 稀釋（ Dilutions ）

3-8 蒸餾（ Distillation ）

3-9 脂吸法（ Enfleurage ）

3-10 精質（ Essences ）

3-11 精油（ Essential Oils ）

3-12 壓榨法（ Expression ）

3-13 萃取法（ Extraction ）

3-14 危險精油（ Hazardous Oils ）

3-15 純露（ Hydrolat / Hydrosol ）

3-16 浸泡油（ Infused Oils ）

3-17 浸軟（ Maceration ）

3-18 人工合称的自然油（ Nature- Identical Oil ）

3-19 濾蒸（ Percolation ）

3-20 光敏性（ Photosensitisation ）

3-21 品質（ Quality ）

3-22 用量（ Quantities ）

3-23 鎮定精油（ Sedative Oils ）

3-24 刺激皮膚（ Skin Irritation ）

3-25 皮膚敏感（ Skin Sensitisation ）

3-26 合称油（ Synthetic Oils ）

3-27 毒性（ Toxicity ）

3-28 揮發性（ Volatility ）

第 4 章 化學成分及荷爾蒙 377

（按英文字母序排列）

4-1 酸（ Acid ）

4-2 醇類（ Alcohols ）

4-3 醛類（ Aldehydes ）

4-4 酯類（ Esters ）

4-5 r -亞麻油酸（ Gamma Linoleic Acid ）

4-6 組織胺（ Histamine ）

4-7 荷爾蒙（ Hormones ）

4-8 酮類（ Ketone ）

4-9 單萜烯類（ Monoterpenes ）

4-10 動情激素（ Oestrogens ）

4-11 酚類（ Phenols ）

4-12 苯甲醚（ Phenyl Methyl Ethers ）

4-13 倍半萜烯類（ Sesquiterpenes ）

4-14萜烯類（ Terpenes ）

4-15 鋅（ Zinc ）

第 5 章 精油運用法及其他療法 389

（按英文字母序排列）

5-1 針灸療法（ Acupuncture ）

5-2 對抗療法（ Allopathy ）

5-3 扌亢生素（ Antibiotics ）

5-4 抗憂鬱劑（ Antidepressants ）

5-5 解毒劑（ Antidote ）

5-6 人崔情劑（ Aphrodisiacs ）

5-7 阿育吠陀（ Ayurvedic Medicine ）

5-8 巴赫花精療法（ ach Flower Remedies ）

5-9 抑箘劑（ Bacteriostatics ）

5-10 泡澡（ Baths ）

5-11 兒童與芳香療法（ Children and Aromatherapy ）

5-12 貼敷（ COmpress ）

5-13 乳霜（ Creams ）

5-14 除臭劑（ Deodorants ）

5-15 杀箘劑（ Disinfectants ）

5-16 分散劑（ Dispersants ）

5-17 利尿劑（ Diuretics ）

5-18 灌洗（ douches ）

5-19 古龍水（ Eau de Cologne ）

5-20 足浴（ Footbaths ）

5-21 藥草醫學（ Herbal Medicine ）

5-22 整體醫學（ Holistic Medicine ）

5-23 順勢療法（ Homoeopathy ）

5-24 蜂蜜（ Honey ）

5-25 吸入法（ Inhalations ）

5-26 內服精油（ Internal Medication ）

5-27 乳液（ Lotions ）

5-28 按摩（ Massage ）

5-29 自然療法（ Naturopathy ）

5-30 整骨療法（ Osteopathy ）

5-31 香水（ Perfume ）

5-32 植物激素（ Phytohormone ）

5-33 植物療法（ Phytotherapy ）

5-34 反射療法（ Reflexology ）

5-35 指壓（ Shiatsu ）

5-36 護膚（ SKincare ）

5-37 噴灑（ Sprays ）

5-38 振奮劑（ Stimulants ）

5-39 調節體溫（ Temperature ）

5-40 補藥、強壯劑（ Tonic ）

5-41 鎮定劑（ Tranquillisers ）

5-42 獸醫用精油（ Veterinary Uses ）

5-43 區域治療（ Zone Therapy ）

第 6 章 相關名詞解釋 437

（按英文字母序排列）

6-1 摻混劣品（ Adulteration ）

6-2 噴霧產生器（ Aerosol Generators ）

6-3 噴霧器（ Air spray ）

6-4 酒精（ Alcohol ）

6-5 食欲（ Appetite ）

6-6 占星學（ Astrology ）

6-7 彩光（ Aura ）

6-8 阿比西納（ Avicenna ）

6-9 嬰兒（ Babies ）

6-10 愛德華‧巴赫醫師（ Dr.Edward Bach ）

6-11 尼可拉斯‧卡爾培波（ Culpeper, Nicholas ）

6-12 蜜蠟（ Beeswax ）

6-13 血壓（ Blood Pressure ）

6-14 哺乳（ Breast feeding ）

6-15 循環（ Circulation ）

6-16 占卟（ Dowsing ）

6-17 蓋林（ Galen ）

6-18 約翰‧吉拉德（ John Gerard ）

6-19 人蔘（ Ginseng ）

6-20 藥草茶（ Herb Teas ）

6-21 希波克拉底（ Hippocrates ）

6-22 匈牙利水（ Hungary Water ）

6-23 角質素（ Keratin ）

6-24 佩‧漢力克‧林（ Per Henrick,Ling ）

6-25 冥想（ Meditation ）

6-26 記憶（ Memory ）

6-27 牛奶（ Milk ）

6-28 心智（ The Mind ）

6-29 情緒（ Moods ）

6-30 營養（ Nutrition ）

6-31 嗅覺（ Smell, Sense of ）

6-32 伏特加酒（ Vodka ）

6-33 X 光（ X-rays ）

6-34 陰／陽（ Yin / Yang ）

6-35 瑜伽（ Yoga ）

6-36 優格（ Yoghurt ）

附錄 483

▲附錄 A 危險的精油

▲附錄 B 精油的主要特性

▲附錄 C 藥方和調製法