王金战，中国科学院博士、全国优秀教师、人民大学附属中学数学教师、国家"十一五"重点课题《素质教育中的家长作用研究》课题组组长、美中英才教育联盟理事长。刘媛媛，北京大学金融学博士，美国斯坦福大学联合培养博士。

序一 高考还是留学，如何选择？
序二 我的斯坦福生活
第1章 为什么要送孩子出国留学？
国外的教育好在哪里？
你的孩子适合出国留学吗？
出国留学，让孩子不用再挤高考独木桥.
“海归”会变成“海待”吗？
第2章 赴国外留学需要做哪些准备？
分析孩子特点，明确留学目标
为孩子的留学做规划
学好英语的重要性
参加丰富多彩的课外活动
参加义工的经历
培养孩子的自理自立能力
第3章 美国大学申请全攻略
美国高等教育概况
美国大学申请程序
美国大学奖学金介绍
认清标准化考试
怎样高效地申请美国大学？
第4章 美国名校讲师解读美国教育
美国的教育制度有什么优越之处？
美国大学的招生标准
美国大学的生存法则
第5章 留美学子带你亲历美国教育
中美教育的不同
洋教授与中国教授的区别
去或留——学成之后如何选择？
出国利弊之我见
附录
US News 2011年美国大学本科综合排名
US News 2011年美国文理学院排名
能够提供给国际学生较丰厚奖学金的学校
美国大学申请日程表
申请美国大学所需材料清单