王书荃，全国著名儿童发展专家、中国儿童中心特聘首席咨询师、中华育婴工程专家组专家。

陈宝英，北京妇产医院原院长。40余年从事医院管理、妇产科保健及妇幼保健工作，为北京市妇幼保健工作的发展作出了突出贡献。

清洗臀部事虽小，男女宝宝差别却大
给宝宝清洗臀部确实是件小事，但由于男女婴儿在生理及解剖上有其特点及不同，因而稍一疏忽，就会弄巧成拙，甚至导致患病。
女宝宝应这样清洗臀部
1. 用纸巾擦去粪便，继之用温水浸湿软布，擦洗她小肚子，直至脐部。
2. 用另一块干净软布擦洗大腿根部所有皮肤皱褶处，要注意顺序是由上向下、由内向外。
3. 将她的双腿举起，并把你的一只手指置于她双踝之间，继而清洁其外阴部。要特别注意由前往后擦洗，以防止肛门内的细菌进入阴道。不要清洁阴唇里面。
4. 用另一块干净软布清洁她的臀部，然后从大腿向里洗至肛门处。
5. 用纸巾轻轻擦干她的尿布区，然后让她光着屁股玩2 分钟，使她的臀部暴露于空气中。
男宝宝应这样清洗臀部
1. 男婴常常有这么个特点，在你解开尿布的时候马上撒尿，故在解开尿布后应将尿布停留在阴茎处几秒钟，以免其尿到你身上。
2. 打开尿布，用纸巾擦去粪便，继之在他屁股下面垫好尿布。用温水弄湿棉花来擦洗，开始时先擦肚子，直至脐部。
3. 用软布彻底清洁大腿根部及阴茎部的皮肤皱褶，由里往外顺着擦拭。当你清洁睾丸下面时，用你的手指轻轻地将睾丸往上托起。
4. 用软布清洁婴儿睾丸各处，包括阴茎下面，因那些地方可能有尿渍或大便。也可以用手指轻轻提起他的阴茎，但应小心，千万不可用力拉扯，以免伤了阴茎皮肤。
5. 将婴儿双腿举起，你的一只手指放在他两踝中间，动作利索而又细心地清洁他的肛门及屁股，接着清洗他大腿根部之侧面。清洗完毕即除去尿布。
6. 擦干自己的双手，继之用纸巾擦干他的尿布区。让他光着屁股蹬2～3 分钟。此时应备些纸巾，以防他再撒尿时用。
……

0~3 岁宝宝成长发育指导图 10
第1章 0～1 个月 守护新生儿的健康
新生儿的身心变化提前知
照顾新生儿应不放过任何细节
让宝宝爱上洗澡
新生儿更需要妈妈的拥抱
把宝宝抱得舒服很重要
用好尿布，不让宝宝受罪
最初的抚触就是给宝宝最大的爱
宝宝睡得好才能长得好
轻松地给宝宝穿衣
如何观察新生儿的哭啼
清洗臀部事虽小，男女宝宝差别却大
满足一下新生儿的心理需求
游泳让新生儿长得快、少生病
新生儿的日常护理大揭秘
新生儿的面部护理
新生儿的“胎垢”与胎脂
新生儿的脐带护理
新生儿的皮肤护理
正确喂养新生儿，不留遗憾
尽量坚持母乳喂养
分娩后宜早接触、早吸吮、早开奶
初乳是“天赐的营养”，千万别浪费了
按需喂养，才能茁壮成长
怎么判断母乳是否充足
喂奶时的注意事项
保证母乳充足的技巧
催乳汤
猪蹄汤
不要错过一起游戏的亲子时光
扭扭操
健康成长，必要的练习不能少
小肌肉练习
语言能力训练
视觉能力训练
专题 10个妈妈9个问
第2章 2～3 个月 始终如一地满足宝宝的要求
宝宝的身心变化提前知
照顾宝宝不放过任何细节
小心睡偏头
睡眠难题巧应对
呵护好宝宝的“门户”
留心宝宝的胎记
日光浴是宝宝生长很好的“活化剂”
宝宝塌鼻梁不可随意捏
谈谈宝宝的护理
轻松洗头垢
细致呵护宝宝私处
宝宝的耳朵护理
正确喂养宝宝不留遗憾
饿了才喂奶，宝宝更聪明
母乳不够怎么办
混合喂养常见问题
不要错过一起游戏的亲子时光
小手小手拍拍
健康成长，必要的练习不能少
大动作训练：学翻
动作能力发展练习
专题 10个妈妈9个问
第3章 4～6 个月 适当限制才能不哭不闹
宝宝的身心变化提前知
照顾宝宝不放过任何细节
护好宝宝的第一颗牙齿
宝宝补水，100% 的妈妈都关心的细节
避免宝宝掉下床
宝宝又咳又喘要当心
谈谈宝宝的护理
头发护理
宝宝发热的家庭护理
正确喂养宝宝不留遗憾
准备给宝宝添加辅食
补钙不可忽视
宝宝营养食谱推荐
南瓜汁
不要错过一起游戏的亲子时光
丢球球
健康成长，必要的练习不能少
大动作训练：学坐
视觉记忆练习
专题 10个妈妈9个问
……
第4 章 7～9 个月 宝宝可以尝鲜了
第5 章 10～12 个月 宝宝的第一步
第6 章 13～15 个月 从模仿名称开始学说话
第7 章 16～18 个月 耐心引导孩子
第8 章 19～24 个月 让孩子养成好习惯
第9 章 25～36 个月 温柔地惩罚
第10章 0～3 岁宝宝常见疾病的护理
流行性腮腺炎
流行性感冒
麻疹
湿疹
佝偻病
扁桃体炎
小儿腹泻
百日咳
哮喘
水痘
胃炎
附录 0～3 岁宝宝疫苗接种备忘录

0~3岁是人生成长的重要阶段，此时期的宝宝不论在自体的照顾还是习惯的培养、智力的提高、情绪的处理等等方面都会出现一些难题，使父母烦恼、困惑。作为父母亲，必须了解自己孩子的个性与特长，必须明白该以什么样的方式培养孩子、实施家庭教育及如何发挥孩子才能等一系列的问题。《孩子怎么养：吃饭香、身体棒、习惯好》有针对性地对这些问题通行通俗、易懂、简要的图解式说明、一目了然，以满足父母的亟需。本书涵盖了养育0~3岁宝宝所遇到的各种问题。为新手父母提供育儿难题全面破解，让每个父母在孩子成长过程中不留遗憾。

《孩子怎么养：吃饭香、身体棒、习惯好》由中国儿童中心特聘首席咨询师王书荃教授与北京妇产医院原院长陈宝英联袂编写，指导性强。
一本真正符合现代中国新手妈妈心理需求、理解能力、操作能力的实用育儿指南。告诉新手妈妈宝宝每个月的身心变化，照顾护理应注意的细节，如何进行正确喂养，不能错过的亲子游戏，必要的动作训练，以及该月新妈妈容易碰到的问题及解决方案。
摇篮网网络支持，孕产育儿专家免费解答您的问题。

新手父母该如何养孩子，才能让孩子少生病、吃饭香、身体棒、习惯好，快乐、健康地成长呢？

没有哪个父母天生就是育儿专家，也不是宝宝一出生就懂得教育孩子。缺乏经验的爸爸妈妈面对宝宝时，往往一脸茫然，不知从何处下手，结果总是累得满头大汗，可小家伙还在“哇哇”地“抗议”。

很多初为人父母者，缺乏养孩子的经验，以为照顾宝宝，就是给宝宝吃饱喝足，注意冷暖，不让孩子生病就好，没成想孩子一哭一闹，就手足无措了。

其实，对于育儿，新手爸妈的父母就有着丰富的经验，他们把自己的儿女养育成人，对养育宝宝的过程中最容易遇到的问题和应对的方法，知道的要比新手父母多得多。只是从某种角度来说，祖父母们的有些育儿观念较为陈旧，而新手爸妈们更乐于接受新理念、新方法。新手爸妈们要将理智的爱贯彻到养育孩子的全过程中，深入了解孩子，进入孩子的内心世界，了解孩子的身心发展规律，关注孩子的每一个成长细节，选择最科学有效的护理方式和喂养方式，从而培养出健康、聪明、快乐的宝宝！

另外，育儿专家提倡从小培养孩子良好的生活习惯和生活规律，孩子的饮食、睡眠、游戏等都应有固定的时间。生活有规律的孩子，会更健康、快乐，不爱生病，也不爱哭闹缠人。这样，不但对孩子的成长有好处，对父母来说也能节省很多精力和时间去做其他的工作和家务。

0～3 岁是培养宝宝良好生活习惯、开发宝宝智力的重要时期，爸妈千万不要以为孩子什么都不懂而错过了这一大好时机。正因如此，新手爸妈很有必要看看《孩子怎么养：吃饭香、身体棒、习惯好》这本书，学学养孩子的科学知识和有效经验，尽心尽力承担好父母应尽的责任和义务，让宝宝快乐、健康地成长！