新妈咪:坐月子、产后、加辅食全搞定叶君桐,庄雅惠,黄惠珍著东方出版社

ISBN：9787506084666
包装：精装
开本：16开
版次：1
用纸：胶版纸
出版社：东方出版社
出版时间：2022-11-14
套装数量：1
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#电子书简介

编辑推荐《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的必修书》
产后变身100分好身材妈咪，是每个新妈希望之一。作者结合自己多年积累的经验和理论，为新妈妈们提供了更多实用可行的产后方案与注意事项。能够简单有效地帮助产后新妈妈们快速恢复曼妙、纤瘦、玲珑有致的身材，以及光滑、细嫩、白皙无暇的肌肤。健康、美丽、自信的新时代“辣妈”，将由此开启人生又一个精彩篇章！
《坐月子调理，一学就会》
1.坐月子期间妈妈很想知道的事，由专业中医师为您解答，帮您坐对月子。
2.根据产后不同阶段量身设计的药膳月子汤，帮助新妈妈度过身体黄金恢复期。
3.有发奶功效的汤品及甜品，让新妈妈产出优质的母乳，让宝宝健康成长。
《宝贝，吃辅食啦：4~12个月婴儿分阶辅食喂养书》
本书语言文字通畅，60多道家常食材制作的美味辅食，配图清晰可爱，子互动很有爱。加上本书婴儿辅食的专业性详细介绍，可读性很高。是一本很好适合80后的年轻妈妈们的辅食喂养书。
《宝贝，该点餐啦：1~3岁幼儿分阶膳食营养书》
这是一本针对1～3岁幼儿膳食营养的超实用宝典，几乎囊括这一阶段的所有育儿常识和分阶膳食菜谱。本书集知识性、子性、专业性与图文性于一炉，是很好适合80后的年轻妈妈购买的分阶喂养书。内容简介《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的必修书》
本书是台湾地区生活育儿类专家叶君桐抢先发售公开自己积累多年的产后恢复经验与理论，此书在台湾地区地区一经发售，就横扫网络书店书排行榜，为广大女性朋友所欢迎。就如何成为新时代的“辣妈”做出了详尽的回答，对指导产后新妈妈如何快速恢复产前的曼妙身材和光洁肌肤，以及保持自身健康，提供了切实可行的注意事项和参考性意见。书中用故事图画解答新妈妈们的疑问，更增加了本书的趣味性。
《坐月子调理，一学就会》
教产后女性抓住坐月子的好时机改善体质；根据产妇不同体质、产后不同时期，精心调制养身又下奶的美味汤水；专业医师提供正确的产后护理观念，破除民间流行的各种道听途说、错误概念，让产后妈咪获得很好照顾。
目录《产后瘦大腿、减腰腹、缩骨盆的必修书》
一、自修疗法：产后身体恢复必须由内而外
看看自己的身材变化，有点惊讶吧
需要新妈妈自行处理的一些症状
剖腹产后要会自我护理哦
产后体质与体形恢复有妙招
让身体恢复指数再高一点
正确做操，体形很快就恢复了
针对腰腹部的产后恢复疗法
产后身材恢复一点通
二、饮食加心理调理：吃出火辣身材，保持美丽情绪
产后的饮食策略
火辣身材是吃出来的
产后饮食的“567”法则商品详情

书名:新妈咪:坐月子、产后、加辅食全搞定

定价：159.20元

作者:叶君桐,庄雅惠,黄惠珍著

出版社：东方出版社

出版日期：2015-11-01

ISBN：9787506084666

字数：560000

页码：596

版次：596

装帧：软精装

开本：16开

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